Длинная резиновая лента-эспандер Stanno

Длинная резиновая лента-эспандер Stanno — простой и универсальный снаряд для силовых тренировок, который заменяет целый набор отягощений. Подходит взрослым любого уровня подготовки: и тем, кто только начинает заниматься, и тем, кто давно тренируется и ищет дополнительный инструмент к штанге и гантелям. Лента не требует места, не шумит и подходит для занятий дома, в зале, на площадке под открытым небом или в поездке.

Принцип работы понятен с первого упражнения: резиновая лента даёт дополнительное сопротивление движению, и мышца работает по всей амплитуде, а не только в её части. Это повышает интенсивность занятия, стимулирует рост мышечной массы и помогает добиваться более высоких результатов в привычных упражнениях. Сопротивление растёт по мере растяжения, поэтому нагрузка ощущается мягко в начале движения и заметно сильнее в конце.

Ленты серии выпускаются с тремя уровнями сопротивления — лёгким, средним и тяжёлым. Начинающему хватает лёгкой ленты, и уже она заметно продвигает вперёд по сравнению с занятиями без отягощения. Тем, кто тренируется давно, стоит выбрать более высокое сопротивление либо иметь под рукой несколько лент и менять их в зависимости от упражнения и группы мышц.

Исполнение многоцветное, что удобно, когда лент несколько: по цвету легко отличить уровень сопротивления и не путать снаряды между подходами. Отдельного размерного ряда у изделия нет — лента длинная и универсальная, длина задаётся тем, как вы её складываете, обхватываете стопой или крепите к неподвижной опоре. Товар поставляется новым.

Диапазон применения широкий: тяга к поясу и к груди, разведения рук, приседания и выпады с сопротивлением, работа над плечевым поясом, разминка перед основной тренировкой и мягкая заминка после неё. Лентой удобно помогать себе в подтягиваниях, накидывая её на перекладину, и добавлять сопротивление к беговым ускорениям и шаговым упражнениям.

За лентой стоит ухаживать так же, как за любым резиновым снарядом: после занятия протирать насухо, хранить свёрнутой в сумке или ящике, вдали от прямого солнца, отопительных приборов и острых предметов. Перед каждым подходом полезно бегло осмотреть полотно на предмет надрывов и потёртостей — надорванную ленту использовать не стоит. Занимайтесь в обуви с плотной подошвой, если лента фиксируется стопой.

Такой эспандер подойдёт для домашней силовой работы, для тренировок в командных видах спорта, для разминок и для тех, кто регулярно ездит и не хочет прерывать занятия. Stanno — спортивная марка, выпускающая экипировку и тренировочные аксессуары для командных видов спорта и фитнеса, и длинные ленты в её ассортименте занимают место базового инвентаря.