Креатин Extrifit Crea Monohydrate моногидрат, микронизированный, порошок, 400 г

Добавка Extrifit Crea Monohydrate поддерживает работоспособность и выносливость и помогает в наборе мышечной массы во время следующих друг за другом коротких интервалов физической активности высокой интенсивности. Свойства: повышает работоспособность и выносливость организма; содержит креатин в форме микронизированного моногидрата креатина; подходит для применения при физической активности высокой интенсивности; подходит культуристам. Креатин — вещество, которое естественно присутствует в организме человека, не вызывает привыкания и не токсично даже в больших дозах; избыток креатина, который организм не использует, выводится с мочой. Продукт без вкуса.

Способ применения

Рекомендуемый срок применения — 8 недель, после чего следует сделать перерыв на несколько недель. Первые 5 дней принимайте креатин в дозе 15–20 г, затем поддерживающую дозу 5 г, то есть 1 чайную ложку, в день при массе тела 60–80 кг. Применяйте за 30 минут до тренировки и сразу после неё. Запивайте большим количеством воды.