Лента-эспандер Aktivsport, красная, слабое сопротивление

Aktivsport — фитнес-лента из латекса для силовой тренировки и общей физической подготовки. Это простой и понятный снаряд, с которым занимаются дома, в зале, в студии групповых занятий и даже в дороге. Представленная позиция выполнена в красном цвете и имеет слабую степень сопротивления, обозначенную производителем как LIGHT.

Принцип работы ленты отличается от работы с весом. Сопротивление создаётся и при растяжении, и при возврате полотна в исходное положение, поэтому мышцы остаются под нагрузкой на всей амплитуде движения, а не только в одной фазе. Такая работа щадит суставы: нет ударной нагрузки, нет инерции снаряда, скорость движения полностью контролирует сам занимающийся.

Лента предназначена для укрепления верхней части тела, рук и ног, а также подходит для спокойных восстановительных занятий в комфортном темпе. Её рекомендуют для результативной работы над мышцами, для формирования очертаний фигуры, для аэробных комплексов и для интенсивных тренировок, где нужен переносной снаряд вместо тренажёра. Полотно легко складывается и почти не занимает места в сумке.

Изделие изготовлено из латекса — эластичного материала, который тянется мягко и равномерно и возвращает форму без замятий. Обратите внимание: продукт содержит латекс, что важно учитывать тем, кто чувствителен к этому материалу. Длина ленты составляет 145 сантиметров, цвет красный, уровень сопротивления слабый.

Слабая степень сопротивления делает эту ленту стартовой. Её советуют детям, людям старшего возраста и тем, чья физическая подготовка пока скромная и кому важно начать с посильной нагрузки. С мягкой лентой проще выдержать технику движения, освоить правильную амплитуду и постепенно привыкнуть к регулярным занятиям, а уже затем переходить к более тугим вариантам.

Уход за латексом требует внимания, но занимает минуту. После занятия ленту рекомендуется промыть в хлорированной воде, а при заметном загрязнении — в тёплой воде с нейтральным мылом. Чтобы полотно не слипалось при хранении, после полного высыхания его слегка припудривают тальком. Сушить ленту следует в тени, вдали от батарей и прямого солнца, а хранить — расправленной или свободно свёрнутой.

Модель подойдёт новичкам в фитнесе, тем, кто занимается дома без снарядов, поклонникам аэробных комплексов и растяжки, а также всем, кому нужна мягкая нагрузка на старте. Aktivsport — марка спортивного инвентаря, под которой выпускается линейка фитнес-лент разной степени сопротивления.