Тканевая фитнес-резинка Domyos 7 кг, лёгкий уровень сопротивления

Тканевая фитнес-резинка Domyos с сопротивлением, эквивалентным 7 кг, — компактный и лёгкий снаряд, который без труда помещается в сумку и позволяет тренироваться в любом месте. Мягкий уровень нагрузки делает эту модель удачным стартом для тех, кто только начинает заниматься, возвращается к тренировкам после перерыва или использует ленту в разминке. Цвет лунный бежевый, масса всего 0,091 кг, уровень подготовки подходит любой.

С резинкой доступно более пятнадцати упражнений на нижние партии тела: приседания и полуприседы с петлёй над коленями, отведения ноги в сторону и назад, ходьба приставным шагом, ягодичный мостик, махи, разведение коленей сидя, статические удержания. Небольшое сопротивление позволяет сосредоточиться на технике и качестве движения, выполнять больше повторений и чувствовать работу мышц, а не бороться со снарядом. Разнообразие упражнений помогает менять тренировки и получать заметные результаты.

Лёгкая лента особенно уместна в разминке перед основной силовой работой: несколько подходов на отведение бедра включают ягодичные мышцы и подготавливают таз к приседаниям и выпадам. Её же выбирают для домашних занятий низкой интенсивности, для восстановительных тренировок в спокойном темпе и для тех, кто тренируется вечером и не хочет чрезмерной нагрузки перед сном.

Основной материал — переработанный полиамид, эластичная лента изготовлена из сочетания эластана, полиэстера и полиамида. Тканевое исполнение принципиально удобнее классической латексной ленты: полоса не скручивается в жгут, не сползает по бедру во время динамичных подходов, не прилипает к коже и не щиплет волоски. Благодаря этому заниматься можно прямо на голой коже, без спортивных легинсов.

По характеристикам: сила сопротивления 7 кг, зона проработки — нижние партии тела, уровень подготовки любой, поставка поштучная, состояние товара новое. Изделие представляет собой замкнутую петлю фиксированной длины, отдельного размерного ряда нет. На упаковке размещён QR-код, по которому открывается доступ к бесплатным тренировкам от производителя — готовые комплексы упражнений избавляют от необходимости составлять программу с нуля.

Пользоваться лентой просто: наденьте её выше или ниже колен, расправьте, чтобы ткань лежала ровно и не перекручивалась, и выполняйте движение подконтрольно, без рывков, удерживая натяжение и при возврате в исходное положение. Чем ниже к коленям и щиколоткам расположена петля, тем ощутимее нагрузка. Уход минимальный: проветривайте после тренировки, при загрязнении стирайте вручную в тёплой воде с мягким средством, сушите вдали от батарей и прямых солнечных лучей, храните свёрнутой в сухом месте.

Модель подойдёт новичкам, тем, кто тренируется дома или в поездках, и всем, кому нужна мягкая дополнительная нагрузка к упражнениям с собственным весом. Гарантия 2 года. DOMYOS — марка фитнес-оборудования Decathlon, а тканевые резинки этой серии выпускаются с разными уровнями сопротивления, поэтому лёгкую ленту легко дополнить более плотной по мере прогресса.