Тканевая фитнес-резинка Domyos 10 кг, средний уровень сопротивления

Тканевая фитнес-резинка Domyos с сопротивлением, эквивалентным 10 кг, — компактный снаряд для силовых тренировок, который занимает в сумке меньше места, чем свёрнутое полотенце. Она рассчитана на любой уровень подготовки: от первых занятий до регулярной работы с собственным весом. Цвет кобальтовый синий, масса всего 0,091 кг, поэтому резинку легко брать с собой в зал, в поездку, на дачу или в офис и заниматься там, где есть пара свободных метров пола.

Средний уровень сопротивления делает эту модель универсальной точкой входа: нагрузки достаточно, чтобы прочувствовать работу мышц, и при этом техника движений не разваливается на первых повторениях. Снаряд ориентирован на нижнюю часть тела — ягодицы, бёдра, приводящие и отводящие мышцы. С ним доступно более пятнадцати упражнений, которые позволяют разнообразить тренировки и постепенно прогрессировать: приседания и полуприседы с резинкой над коленями, отведения ноги в сторону и назад, ходьба приставным шагом, ягодичный мостик, махи и статические удержания.

Ключевое отличие тканевой резинки от обычной латексной — материал. Здесь используется переработанный полиамид, а в составе эластичной ленты сочетаются эластан, полиэстер и полиамид. Такая ткань не скручивается в жгут на бедре, не прилипает к коже, не щиплет волоски и не сползает во время динамичных подходов. Тренироваться в ней можно прямо на голой коже, без легинсов, что особенно удобно летом и в домашних условиях.

По характеристикам: сила сопротивления соответствует 10 кг, зона проработки — нижние партии тела, уровень подготовки любой, поставка поштучная, состояние товара новое. На упаковке размещён QR-код: отсканировав его, вы получаете доступ к предлагаемым производителем тренировкам, так что придумывать программу с нуля не придётся. Отдельного размера у изделия нет — это замкнутая петля фиксированной длины.

Пользоваться резинкой просто: наденьте её выше или ниже колен в зависимости от упражнения, следите, чтобы лента лежала ровно и не перекручивалась, и выполняйте движение подконтрольно, без рывков, сохраняя натяжение на всей амплитуде. Чем выше по бедру расположена петля, тем мягче ощущается нагрузка, чем ниже к коленям и щиколоткам — тем она заметнее. Резинку удобно сочетать с гантелями, ковриком и упражнениями с собственным весом.

Уход минимальный: после тренировки дайте ленте проветриться, при загрязнении стирайте вручную в тёплой воде с мягким средством и сушите вдали от батарей и прямого солнца. Не растягивайте резинку на острых углах, не оставляйте её натянутой на мебели и храните свёрнутой в сумке или ящике. При аккуратном обращении эластичность ткани сохраняется долго.

Модель подойдёт тем, кто тренируется дома, в поездках или в зале и хочет добавить нагрузки к упражнениям на ноги без утяжелителей. Гарантия 2 года. DOMYOS — марка фитнес-оборудования Decathlon, и тканевые резинки этой серии выпускаются с несколькими уровнями сопротивления, что позволяет собрать набор под разные упражнения.