Лента эластичная JK Fitness синяя, сильное сопротивление, 180 см

Эластичная лента JK Fitness синего цвета — снаряд для общей физической подготовки и работы с собственным телом. В этой линейке синий соответствует высокому уровню сопротивления, поэтому лента адресована тем, кто уже привык к резине и хочет ощутимую нагрузку: сопротивление чувствуется с первых сантиметров растяжения и заметно растет к концу амплитуды.

Работа с лентой строится на плавном растяжении и помогает поднять тонус всех групп мышц. Принцип отличается от занятий со свободным весом: усилие нарастает по ходу движения и полностью исчезает в исходной точке, поэтому суставы не получают ударной нагрузки, а мышца остается под контролем на всей траектории. Такой формат подходит и для основной тренировки, и для разминки перед ней.

Материал полотна — термопластичный эластомер TPE. В его составе нет латекса, что важно для людей с чувствительностью к натуральной резине. TPE не пахнет резко, не липнет к ладоням и не оставляет следов на коже, спокойно переносит контакт с потом и влажными руками. Поверхность гладкая и ровная, лента не цепляется за одежду и легко скользит по ткани при движении.

Размеры составляют 180 на 15 сантиметров, толщина полотна равна 0,65 миллиметра, вес — около 161 грамма. Именно увеличенная толщина и дает высокий уровень сопротивления: лента плотнее на ощупь и держит форму увереннее тонких вариантов. Ширина в пятнадцать сантиметров распределяет давление по коже, поэтому полотно не врезается в ладонь, не скручивается в жгут и удобно ложится на стопу.

Длины в 180 сантиметров хватает для большинства схем: ленту оборачивают вокруг стопы и удерживают оба конца руками, цепляют за стойку или дверную ручку, набрасывают на плечи для работы с корпусом. Внутри одного уровня сопротивления усилие тоже регулируется: возьмите хват уже, намотайте конец на кисть или отойдите дальше от точки крепления — и нагрузка вырастет.

Линейка выпускается в трех уровнях сопротивления, так что синюю ленту удобно держать в паре с более мягкими: легкая идет на разминку и мелкие мышцы, сильная — на ноги, спину и грудные. Весит полотно немного и складывается до размера кулака, поэтому занятия не привязаны к залу: подойдут дом, гостиничный номер, парк или площадка на даче.

Лента годится для аэробики, пилатеса, йоги, спокойной гимнастики и восстановительных занятий. Уход простой: после тренировки полотно протирают влажной тканью, сушат расправленным вдали от батарей и прямого солнца, хранят свернутым без заломов и осматривают на предмет надрывов по краю. Модель JK Fitness подойдет тем, кто тренируется дома или ведет групповые занятия.