Эластичная лента с рукоятками Sporti France Sea, сопротивление 20 кг

Эластичная лента Sporti France Sea с сопротивлением 20 килограммов — компактный тренажёр для силовых занятий дома, в зале и в поездке. Она заменяет целый набор снарядов и позволяет нагружать руки, плечи, спину, грудь и ноги, не занимая при этом больше места, чем полотенце. Исполнение выполнено в сочетании чёрного, антрацитового и бирюзового цветов.

Главная особенность модели — шесть пронумерованных петель длиной 12 сантиметров каждая и центральная рукоять длиной 30 сантиметров. Нумерация подсказывает, за какую именно петлю браться в конкретном упражнении, поэтому нагрузку легко повторять от тренировки к тренировке и не приходится каждый раз подбирать хват на глаз. Удлинённая центральная рукоять сделана так, чтобы через неё было проще пропустить стопу или обе ладони, когда лента работает как опора.

Длина резины превышает метр, и этого достаточно для работы с полной амплитудой — от стоп до плеч. То есть одной лентой выполняются и тяги стоя с фиксацией под ногой, и жимы вверх, и разведения рук в стороны, и приведения бедра, и наклонные тяги в сторону. Чем короче взятый участок ленты, тем выше сопротивление, поэтому один и тот же снаряд позволяет варьировать нагрузку без замены оборудования.

В комплект входит плакат с более чем сорока упражнениями. Это удобно тем, кто занимается самостоятельно: не нужно искать схемы в интернете, достаточно повесить лист на стену и составлять программу из готовых движений. Такая подсказка особенно выручает на первых занятиях, когда набор знакомых упражнений ещё невелик.

Модель выпускается в пяти вариантах сопротивления: 7, 10, 15, 20 и 30 килограммов. Данная позиция соответствует уровню 20 килограммов и подходит тем, кто уже занимался с эластичными лентами и хочет более серьёзную нагрузку на крупные мышечные группы. Начинающим стоит присмотреться к меньшим значениям, а тем, кому 20 килограммов станет мало, — к варианту на 30.

Ухаживать за лентой несложно, и от этого напрямую зависит её срок службы. Занимайтесь без обуви с грубой подошвой и без украшений с острыми краями, не растягивайте резину на бетоне и асфальте, не оставляйте её на солнце и рядом с отопительными приборами. После тренировки протирайте ленту сухой тканью, храните её свёрнутой в сухом месте и перед каждым занятием осматривайте на предмет надрывов и потёртостей.

Лента подойдёт для домашних силовых занятий, для разминки перед основной тренировкой и для поддержания формы в командировках, когда доступа к залу нет. Sporti France поставляет инвентарь для физической подготовки и групповых занятий, а серия Sea объединяет эластичные ленты с пронумерованными петлями и разными уровнями сопротивления.