Набор резиновых мини-петель Sveltus 25 см

Sveltus mini band — набор кольцевых резиновых петель для силовых занятий, кроссфита, бодибилдинга и кардиотренировок. Петли работают на всё тело: их надевают на бёдра, голени, запястья или плечи и подключают к приседаниям, отведениям ног, ягодичному мостику, разведениям рук, шагам в стороны и десяткам других движений. Компактный набор заменяет целый блок отягощений и не требует ни стойки, ни тренажёра.

Ценность комплекта в том, что нагрузка в нём распределена ступенями. Уровни сопротивления обозначены как слабый, средний, сильный и экстра сильный, а в описании производителя им соответствуют значения порядка 9, 13, 18 и 22 килограммов. Благодаря такому разбросу один и тот же набор подходит для разминки, для основной работы и для тяжёлых финальных подходов, а также для тренировки разных мышечных групп: ноги обычно требуют более плотной петли, чем плечи или руки.

Отдельный приём, который рекомендует производитель, — надевать сразу несколько колец одновременно. Так сопротивление складывается, и можно получить промежуточные значения нагрузки, которых нет в базовом наборе, либо заметно усилить упражнение, если привычная петля стала слишком мягкой. Это делает комплект пригодным и для новичка, и для подготовленного спортсмена без покупки дополнительного инвентаря.

Петли изготовлены из резины, цвет чёрный. Материал возвращает форму после растяжения и работает по всей амплитуде без рывков: усилие нарастает плавно, по мере того как кольцо растягивается. Отсутствие металлических элементов и застёжек означает, что снаряд не гремит, не цепляет пол и подходит для занятий дома, включая квартиры с соседями снизу.

Размеры каждого кольца: диаметр 25 сантиметров, ширина ленты 5 сантиметров. Пятисантиметровая ширина важна с практической точки зрения — такая петля не скручивается в жгут и не врезается в кожу над коленом, где нагрузка при отведениях максимальна. Диаметр 25 сантиметров рассчитан на работу и с бёдрами, и с голенями, и с руками.

Комплект помещается в небольшой мешочек и весит совсем немного, поэтому его берут на выезд, в командировку, в спортивный зал или на площадку под открытым небом. Уход простой: после занятия петли протирают влажной тканью и просушивают, хранят вдали от источников тепла и прямого солнца, не растягивают на острых углах и не оставляют натянутыми надолго. Перед подходом стоит проверять кольцо на надрывы по краю.

Набор пригодится тем, кто занимается дома и хочет полноценную силовую нагрузку без тренажёров, тем, кто добавляет сопротивление к функциональному тренингу, и спортсменам, которым нужен разминочный инвентарь перед основной работой с весами. Sveltus — французский производитель оборудования для фитнеса, пилатеса и функционального тренинга, выпускающий как мелкий инвентарь, так и снаряжение для залов.