Набор из 4 резиновых петель для тренировок 2-45 кг Fit.me

Набор из четырёх резиновых петель Fit.me — комплект для силовых тренировок дома, в зале, в парке и в поездке. Петли замкнутые, кольцевые, рассчитаны на взрослых пользователей любого уровня подготовки: от тех, кто только начинает заниматься с собственным весом, до опытных спортсменов, которым нужно добавить сопротивление к привычным упражнениям. Комплект многоцветный: каждый цвет соответствует своему уровню нагрузки.

Смысл работы с такими петлями в том, что сопротивление нарастает по мере растяжения резины. В начале движения нагрузка мягкая, в конечной точке — максимальная, поэтому мышцы работают по всей амплитуде. Набор используют для разминки перед основной силовой работой, для круговых тренировок, для подтягиваний с поддержкой, для приседаний, тяг, отведений и жимов. За счёт четырёх уровней сопротивления один и тот же комплект годится и для мелких мышечных групп, и для тяжёлых базовых движений.

Диапазоны нагрузки распределены по цветам: жёлтая петля даёт сопротивление от 2 до 7 кг, красная — от 8 до 11 кг, чёрная — от 12 до 17 кг, зелёная — от 27 до 45 кг. Такой разброс позволяет плавно наращивать нагрузку от занятия к занятию, а также комбинировать петли между собой, если промежуточного значения не хватает. Тот же принцип удобен, когда комплектом пользуются несколько человек с разной силовой подготовкой.

Все петли изготовлены из латекса — материала эластичного и износостойкого, который хорошо возвращается в исходную форму после растяжения. Длина каждой петли составляет 208 см, толщина — 0,5 см. Ширина отличается в зависимости от уровня сопротивления: жёлтая петля шириной 0,5 см, красная — 1 см, чёрная — 2 см, зелёная — 4,5 см. Чем шире лента, тем выше её сопротивление при том же растяжении.

Комплект почти ничего не весит и складывается в небольшой свёрток, поэтому его кладут в рюкзак, чемодан или спортивную сумку и берут с собой в командировку, на дачу или на отдых. Петли крепят к турнику, к дверному анкеру, к стойке тренажёра или просто наступают на них ногой — этого хватает, чтобы построить полноценное занятие без гантелей и штанги. Дома комплект хранят на крючке или в ящике, не занимая места.

Чтобы латекс служил дольше, перед занятием осматривайте петли на предмет надрывов и потёртостей, особенно в местах контакта с турником или обувью. Не растягивайте петлю сверх разумного предела и не отпускайте её резко под нагрузкой. Храните комплект вдали от прямых солнечных лучей, отопительных приборов и острых предметов, а после интенсивной тренировки протирайте сухой тканью. Мыть петли достаточно прохладной водой без агрессивной химии.

Набор подойдёт тем, кто занимается дома без громоздкого оборудования, любителям функционального и силового тренинга, а также тем, кто хочет добавить сопротивление к упражнениям с собственным весом. Производитель комплекта — Fit.me, торговая марка спортивных аксессуаров для домашних и клубных занятий.