Резиновая петля Trendy экстра сильная синяя

Резиновая петля Trendy — это тренировочный инвентарь из семейства резиновых лент, который применяют в общей физической подготовке, в восстановительных занятиях и в аэробных тренировках. Она подходит для наращивания мышечной массы, для интенсивной работы над растяжкой и для упражнений, направленных прежде всего на укрепление мышц рук и ног. Производитель относит эту позицию к инвентарю для нижней части тела — именно там она раскрывается полнее всего.

Представленный вариант выпущен в синем цвете и обладает экстра сильным сопротивлением. Это плотная петля для тех, кто уже привык к работе с резиной и хочет добавить нагрузки в привычные движения. Сила сопротивления заявлена в диапазоне от 15,8 до 18 кг: усилие нарастает по мере растяжения, поэтому в верхней точке амплитуды мышцы получают максимальную нагрузку, а в нижней движение остаётся подконтрольным.

Габариты изделия: ширина 50 мм, толщина 1,1 мм и длина 30 см в сложенном виде замкнутого кольца. Широкая лента распределяет давление по большей площади, поэтому она не режет кожу при работе на бёдрах и на голенях, а замкнутая форма избавляет от узлов и застёжек — петлю просто надевают на ноги или закрепляют на неподвижной опоре. Масса указана как 0,2 кг, отдельная размерная сетка для изделия не предусмотрена.

Спектр упражнений с такой петлёй широкий. Её надевают выше или ниже колена в приседаниях и в ходьбе приставным шагом, чтобы включить в работу мышцы бёдер и ягодиц, применяют в отведениях ноги стоя и лёжа, в ягодичном мостике и в разведении бёдер сидя. Для верхней части тела петлю используют в разведении рук и в тяге, а также как ассистирующее сопротивление в подтягиваниях. Экстра сильный уровень означает, что новичкам стоит начинать с укороченной амплитуды и небольшого числа повторений.

Заниматься с петлёй можно где угодно: дома на коврике, в тренажёрном зале как дополнение к штанге и тренажёрам, на уличной площадке или в поездке, где она заменяет отягощения. Аксессуар весит немного, сворачивается в компактный рулон и помещается в карман сумки. Часто такие петли берут комплектом с разными уровнями сопротивления, чтобы менять нагрузку от упражнения к упражнению и от разминки к основной части занятия.

Уход простой: после тренировки протрите резину влажной тканью и просушите при комнатной температуре, не оставляя изделие под прямыми солнечными лучами и рядом с отопительными приборами. Хранить петлю стоит свободно свёрнутой, без постоянного натяжения и без тяжёлых предметов сверху. Перед каждым занятием осматривайте поверхность: при появлении надрывов, проколов или заметных потёртостей изделие пора заменить. Не работайте с петлёй рывками и не растягивайте её сверх комфортной амплитуды.

Инвентарь подойдёт тем, кто занимается дома и в зале, поддерживает форму без тренажёров, а также инструкторам, ведущим групповые занятия. Trendy — марка, под которой выпускаются резиновые ленты и аксессуары для тренировок разных уровней сопротивления, обозначенных цветом. Поставляется в заводской упаковке.