Палка для пилатеса с эспандерами HMS DC30

HMS DC30 — гимнастическая палка, соединённая с резиновыми эспандерами. Это лёгкий и универсальный снаряд для пилатеса, общей физической подготовки и домашних занятий, с которым выполняют широкий набор упражнений на всё тело. Инвентарь подойдёт и новичкам, которые только начинают заниматься, и подготовленным пользователям: нагрузка регулируется натяжением резинок и положением тела, а не сменой оборудования.

Снаряд можно рассматривать как развитие идеи обычных эластичных лент: жёсткая рукоять делает работу удобнее, поскольку усилие распределяется по всей ладони, а хват остаётся стабильным. С DC30 прорабатывают и верхние, и нижние группы мышц: тяги к груди и к поясу, жимы, разведения рук, приседания и отведения ног с сопротивлением. Есть и упражнения на подвижность суставов, амплитуду движений и координацию.

Схема работы простая: резинки надевают на стопы и выполняют движения палкой либо, наоборот, прижимают палку ногами и растягивают резинки руками. Смена положения меняет и вектор нагрузки, и её величину, поэтому одним снарядом закрывается целая программа занятия. Компактность позволяет заниматься в небольшой комнате, где для стойки и штанги попросту не нашлось бы места.

В конструкции применены сталь, вспененный материал, термопластичный эластомер и полипропилен: стальная основа отвечает за жёсткость, мягкая накладка — за комфортный хват без скольжения. Длина палки составляет 920 мм при диаметре 25 мм, длина резиновых эспандеров — 910 мм. Диапазон нагрузки заявлен от 1 до 13 кг, общая масса снаряда — 0,77 кг. Цветовое исполнение чёрное с красным.

В комплект входят сама палка и резиновые эспандеры, дополнительное оборудование для занятий не требуется. Снаряд легко убирается в шкаф, за дверь или под кровать, а благодаря небольшому весу его без труда переносят из комнаты в комнату и берут с собой на дачу. Такой инвентарь удобен и для групповых занятий, где нужен одинаковый снаряд для всех участников.

Уход за изделием несложен. После тренировки протирайте палку и накладку сухой или слегка влажной тканью, не применяя растворителей. Перед каждым занятием осматривайте резинки в местах крепления: надрывы и потёртости означают, что элемент пора заменить. Не растягивайте эспандеры сверх предела и не отпускайте их резко под нагрузкой. Храните снаряд в сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов.

Модель подойдёт тем, кто занимается пилатесом и общей физической подготовкой дома, посетителям групповых программ, а также тем, кто ищет компактную замену набору эластичных лент. Товар поставляется новым. HMS — производитель спортивного оборудования и аксессуаров для домашних и клубных занятий, включая снаряды для функциональных тренировок.