Тканевая петля-эспандер Trendy Hip Loop слабое сопротивление

Trendy Hip Loop — тканевая петля-эспандер для укрепляющих упражнений, общей физической подготовки и растяжки. Этот вариант выпущен со слабым уровнем сопротивления, то есть подходит для начала занятий, для разминки перед основной частью тренировки и для упражнений с большим числом повторений. Петлю используют дома, в зале и на открытой площадке: она компактна, не требует креплений и помещается в любой карман сумки, поэтому её удобно возить с собой.

Инвентарь такого типа ценят за универсальность. Кольцо надевают выше или ниже колен, на бёдра, на щиколотки, на предплечья или на кисти — и в зависимости от положения нагружаются разные участки тела. С петлёй выполняют шаги в сторону, отведения ноги назад и в сторону, приседания с разведением коленей, ягодичный мостик, разведение рук, а также включают её в растяжку и в комплексы на общую подготовку. Один и тот же предмет закрывает и разминочную часть занятия, и основную.

Материал петли — сочетание нейлона и латекса: сорок процентов латекса, шестьдесят процентов нейлона, плюс силикон на внутренней стороне. Текстильная основа приятна на ощупь и дружелюбна к коже, в отличие от чисто резиновых колец она не щиплет и не липнет к волоскам. Силиконовая внутренняя поверхность работает как противоскользящий слой: во время подхода петля держится на месте, не скатывается по бедру вниз и не съезжает по одежде, поэтому упражнение выполняется стабильно и поправлять инвентарь не приходится.

Размеры изделия — 60 на 6 сантиметров. Шесть сантиметров ширины дают широкую площадь контакта, из-за чего давление на ногу распределяется мягко, а не врезается узкой полосой. Расцветка чёрно-жёлтая, в каталоге она проходит как многоцветная. Линейка Hip Loop выпускается в трёх уровнях сопротивления, и каждый вариант имеет свою окраску, чтобы их было легко различить на полке.

Практическое преимущество текстильной петли перед резиновой — уход. Изделие можно стирать в стиральной машине, что для тренировочного аксессуара, контактирующего с кожей, весьма кстати: после серии занятий петлю просто отправляют в стирку вместе со спортивной формой. Сушат её в расправленном виде при комнатной температуре, не на батарее и не под прямым солнцем, чтобы латексная составляющая сохранила упругость. Хранить петлю стоит расправленной или свёрнутой без сильного натяжения.

Подбор сопротивления зависит от задачи и подготовки. Слабый вариант берут для освоения техники, для разогрева и для работы над мелкими мышечными группами, где чрезмерное усилие только мешает контролировать движение. По мере роста подготовки к нему добавляют кольца с более высоким сопротивлением, а слабое оставляют в качестве разминочного. Комплект из нескольких уровней позволяет варьировать нагрузку в пределах одного занятия.

Петля подойдёт тем, кто занимается кондиционной подготовкой дома или в зале и хочет иметь под рукой простой инвентарь без утяжелителей и станков. Trendy выпускает аксессуары для фитнеса и групповых занятий, и линейка Hip Loop относится к её текстильным эспандерам.