Резиновая петля-эспандер Trendy оранжевая, экстра слабая

Это круговой резиновый эспандер, иначе называемый петлей, минибандом или резинкой для тренировок. Модель Trendy в оранжевом цвете относится к самому мягкому уровню сопротивления в линейке и предназначена в первую очередь для работы над нижней частью тела: бедрами, ягодицами и мышцами голени. Такой снаряд используют в общей физической подготовке, на аэробных занятиях и в упражнениях на растяжку.

Смысл петли в том, что она добавляет сопротивление к простым движениям без веса. Шаги в сторону с резинкой на бедрах, отведение ноги назад, разведение коленей сидя, подъемы таза, махи и приседания начинают ощущаться совсем иначе: мышцы работают на протяжении всей амплитуды, а не только в нижней точке. Мягкий уровень сопротивления удобен для новичков, для разминки перед основной работой и для многоповторных подходов.

Петля выполнена из единого куска материала, без швов и склеек. Это важная деталь конструкции: у бесшовного изделия нет слабой точки, по которой резинка обычно рвется, поэтому нагрузка распределяется по всей длине кольца равномерно. Растяжение получается предсказуемым, а сама петля служит дольше при аккуратном обращении.

Размеры изделия следующие: ширина пятьдесят миллиметров, толщина ноль целых тридцать пять сотых миллиметра, длина кольца тридцать сантиметров. Сила сопротивления составляет от шести целых восьми десятых до девяти килограммов, эта градация обозначена производителем как экстра слабая. Цвет оранжевый, и в линейке он служит цветовой меткой уровня нагрузки, что удобно, когда в спортивной сумке лежит сразу несколько петель.

Ширина в пять сантиметров имеет практическое значение. Широкая лента меньше скручивается в жгут при движении и не так сильно врезается в кожу бедра при большом количестве повторов, поэтому в упражнениях с резинкой на ногах ее удобнее носить прямо поверх одежды или на голени. Небольшая длина кольца рассчитана именно на работу ног, а не на упражнения с полной амплитудой рук.

Ухаживать за петлей просто. После занятия ее стоит протереть сухой или слегка влажной тканью и дать высохнуть, не оставляя на солнце и рядом с отопительными приборами: от нагрева и ультрафиолета резина стареет быстрее. Хранить снаряд следует в расправленном виде, а не туго скрученным узлом, вдали от острых предметов, замков и молний. Перед каждым занятием петлю полезно осмотреть на предмет надрывов по краю.

Такой эспандер занимает в сумке меньше места, чем пара носков, поэтому его берут в командировки, на дачу, в отпуск и на групповые занятия в зале. Он подходит для домашних тренировок на коврике, для разминки перед бегом и для завершающей части силового занятия, когда хочется добавить объема работе ног без дополнительного веса.

Модель рекомендована тем, кто начинает заниматься, возвращается к регулярным нагрузкам после перерыва или ищет самый мягкий уровень сопротивления для многоповторной работы. Товар поставляется новым, направление применения заявлено как общая физическая подготовка. Марка Trendy выпускает резиновые петли и ленты разных уровней нагрузки, различающиеся по цвету.