Набор фитнес-резинок Yakimasport, 3 шт

Yakimasport — набор из трёх эластичных лент разной жёсткости для тренировок с сопротивлением. Комплект рассчитан на силовую работу, кроссфит, бодибилдинг и кардиозанятия, а прежде всего на упражнения для нижней части тела: приседания и разведения с петлёй на бёдрах, отведения ноги, ягодичный мостик, шаги в стороны. Три ступени усилия в одной упаковке позволяют выстроить прогрессию и переходить на более тугую резинку по мере роста подготовки.

Разница между лентами задана усилием: оранжевая даёт сопротивление около 9 килограммов, красная — около 14, зелёная — около 23. На практике это означает, что одна и та же связка упражнений может идти в трёх режимах: лёгком разминочном, рабочем и тяжёлом. Удобно и то, что в одном подходе можно менять ленты, не прерывая занятие — все три компактны и лежат рядом на коврике.

Материал изготовления — плотная хлопковая ткань в сочетании с латексом. Тканевые резинки заметно приятнее к коже, чем чисто резиновые: они не липнут, не щиплют волоски и не скатываются в жгут при работе на бёдрах. С внутренней стороны предусмотрены антискользящие вставки, благодаря которым лента остаётся на месте и не сползает по ноге во время повторений — это самая частая претензия к дешёвым резинкам, и здесь она решена конструктивно. Материал заявлен как влагостойкий, а качество исполнения и прочность рассчитаны на долгий срок службы и безопасность при использовании.

Формат лент — короткая замкнутая петля типа мини-бэнд, то есть их надевают выше или ниже колена, на щиколотки, на стопы либо на кисти. Для занятий с таким комплектом нужно совсем немного места: достаточно площади коврика, поэтому тренироваться можно дома, не выделяя отдельную комнату.

Компактность — отдельное достоинство. Ленты почти ничего не весят, сворачиваются в кулак и легко убираются в ящик стола или в боковой карман рюкзака, поэтому их берут в отпуск, в командировку и на занятия на улице. Комплект хорошо дополняет аэробную тренировку, работу с собственным весом и обычную зарядку.

Уход простой. Ленты стирают вручную в тёплой воде с мягким моющим средством и сушат в расправленном виде вдали от батарей и прямого солнца. Хранят их без натяжения и отдельно от острых предметов; перед подходом стоит осмотреть ткань и швы. Не следует растягивать резинку сверх её рабочего хода и оставлять на солнце в машине — от перегрева латекс теряет упругость.

Набор подойдёт тем, кто начинает заниматься дома, кто хочет добавить нагрузку к упражнениям без веса, и тем, кто ищет компактный вариант тренировочного инвентаря в дорогу. Yakimasport — марка спортивного инвентаря и аксессуаров для тренировок, а этот комплект представляет в её ассортименте базовый набор тканевых резинок трёх уровней сопротивления.